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中医五绝保健操点打颈项

时间:2015-11-05 20:01:32  来源:五绝指针医学网

中医五绝保健操点打颈项

点打哑门、风府、脑户穴50次

中医五绝保健操叩击后背

    操作方法:以中指肚为力点,由手腕的活动发力,轻轻点打颈项、头后中线部位要穴,上下依次反复点打各穴达百数,以舒为度,稍见胀沉感为宜。

    功效:清利头目,升清降浊

    缓解头痛、失眠、眩晕、咽喉疼痛等。

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